L’ Ortigot
és una de les plantes medicinals més utilitzades en la fitoteràpia per les seves nombroses propietats. Rica en minerals (ferro, magnesi, calci), vitamines (A, C, K), flavonoides i àcids orgànics, destaca per la seva acció depurativa, antiinflamatòria, remineralitzant i diürètica.
Propietats de l’Ortigot:
✅ Depurativa i Desintoxicant:
Ajuda a eliminar toxines i purificar la sang. ✅ Remineralitzant Natural:
Rica en ferro i altres minerals, enforteix el cabell, les ungles i els ossos. ✅ Diürètica i Antiinflamatòria:
Afavoreix l’eliminació de líquids i és útil en casos d’artritis i gota. ✅ Reguladora del Sistema Digestiu:
Millora la digestió i alleuja trastorns gastrointestinals. ✅ Enforteix el Sistema Immunològic:
Gràcies al seu alt contingut en antioxidants i vitamines.
Com es Consumeix l’Ortigot?
Infusió:
Fulles seques en te per desintoxicar i millorar la circulació.
Extracte o Tintura:
Ús concentrat per a tractaments específics.
Ús Tòpic:
En xampús o locions per enfortir el cuir cabellut.
A la Cuina:
Com a ingredient en sopes, truites o batuts verds.
Precaucions i Contraindicacions:
🔸 No recomanada en embaràs i lactància
sense supervisió mèdica. 🔸 Pot causar irritació en pells sensibles si es manipula fresca. 🔸 Evitar en persones amb problemes renals sense consultar un especialista.
Conclusió
L’ Ortigot
és una planta versàtil amb potents beneficis per a la salut. La seva acció depurativa, antiinflamatòria i remineralitzant la converteix en un gran aliat per al benestar general.
